Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2019
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63 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1108 kcal
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Líp: 26,91g | Prot: 65,13g | Carbs : 145,91g.
Pequeno Almoço: Zuegg Marmellata Leggera Pesche, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, My Dietor Cuor di Stevia, Tè (Infuso). Almoço: Barilla Sugo al Tonno, Torre Scaligera Riso Vialone Nano Semi Integrale. Jantar: Paella. Snacks/Outros: Foodspring Shape Shake, Ecolife Latte di Mandorla. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Martate
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