Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2019
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74,4 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1951 kcal
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Líp: 79,10g | Prot: 80,74g | Carbs : 228,59g.
Pequeno Almoço: Летний День Молоко 3,2%, Авида Биопродукт Кисломолочный Biomatrix, Ого Мюсли Классические Фруктовый Микс. Jantar: Окей Минтай Жареный, Milka Молочный и Белый Шоколад, Гречка Отварная. Snacks/Outros: Авида Биопродукт Кисломолочный Biomatrix, Любятово Галеты Классические. mais...
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A Ganhar 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Timofei Efremov
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