Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2019
|
65,4 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1774 kcal
|
Líp: 65,65g | Prot: 48,61g | Carbs : 255,30g.
Pequeno Almoço: Мила Варила Варенье Малиновое, Увелка Овсяные Хлопья Быстрые. Almoço: Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум с Арахисом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Яичница. Snacks/Outros: Сыр Российский, Хлеб Черный, Азбука Вкуса Сырники Жареные, Банан, Волконский Зефир Чёрная Смородина, Безе, Корица, Магнолия Салат Сырный с Чесноком, Честное Коровье Сливки 10%, Guandy Маршмеллоу, Сахар, Хлеб Черный. mais...
|
A Perder 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kasumico
|