Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2019
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60,8 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1101 kcal
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Líp: 39,27g | Prot: 50,13g | Carbs : 109,84g.
Pequeno Almoço: 찐만두 (고기류나 해물속). Almoço: 빵, 뉴 잉글랜드 클램차우더, 얇은 크러스트 고기피자. Jantar: 브라우니. Snacks/Outros: 생맥주. mais...
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A Perder 8,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de 연다이엍
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