Mais 1!!! - 500 kcal
|
1247 kcal
|
Líp: 34,07g | Prot: 43,98g | Carbs : 187,74g.
Pequeno Almoço: Coffee with Sugar, BR Mania Cachorro Quente. Almoço: Subway Cebola, Pronto Light Cenoura, Subway Alface, Subway Tomate, Big Frango Frango a Passarinho, Juréia Pepino em Conserva, Quero Feijão Preto, Prato Fino Arroz Branco. Jantar: Ragazzo Pastel de Belém de Chocolate, Habib's Pastel de Carne. Snacks/Outros: Coffee with Sugar, SupraSoy Bolo Baunilha. mais...
|
|
2437 kcal
|
Exercício:
Cross Training - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mesquita211183
|