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Вкусно и полезно👍
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1525 kcal
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Líp: 91,58g | Prot: 86,79g | Carbs : 101,34g.
Pequeno Almoço: Яблоко Зеленое, Фермерское Подворье Сметана 20%, Творог. Almoço: Красные Яблоки, Творог 9%, Сметана 20%. Jantar: Растительное Масло, Яйцо, Шампиньоны. mais...
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1400 kcal
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Exercício:
Descansar - 17 horas e 30 minutos, Dormir - 6 horas e 30 minutos. mais...
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Histórico de Peso de Yanochka-KS💫
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