Увидела как одна блогер в овсянку добавляла яблоко зеленое тертое, тоже решила попробовать - гадость. Не знаю даже сколько съела из чашки, пару ложек и все😂 лучше просто яблоко порезать😁
|
918 kcal
|
Líp: 47,52g | Prot: 45,69g | Carbs : 78,49g.
Pequeno Almoço: Скатерть-самобранка Кукуруза Сладкая, Орех Пекан, Зеленое Яблоко, Националь Хлопья Овсяные Геркулес. Almoço: Яшкино Крекер Французский, Фруто Няня Фруктовый Салатик, Село Зеленое Творог 5%. Jantar: Помидоры, Авокадо Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Landers Сыр Original, Яйцо Куриное, Скатерть-Самобранка Фасоль Белая Натуральная Консервированная. Snacks/Outros: Окей Сырная Палочка. mais...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
Так ежу понятно, что чем проще, тем вкуснее. И лучше по отдельности, пусть то же яблоко, каша и орехи. У меня вообще принцип в салате не больше трёх ингредиентов (зелень, лук или чеснок, соль, черный и красный перец не считаются, это пряности). Выработано годами.... (оливье и т.д. не ем), слишком "не то". Личное мнение и только личное, ни на что не претендую и никого не хочу обидеть.)))
12 jan 19 por membro: Serafima2018
|
Я в овсянку сыр тру немного 😅
12 jan 19 por membro: AnyaAnechca
|
Серафима , я понимаю)) у меня в овсянке тоже три ингредиента - это овсянка, фрукт и орехи или арахисовая паста.☺️ А салаты на ужин я готовлю всегда сложнее, но легкие)) мне нравится буйство красок и вкуса 😂
12 jan 19 por membro: Alexa_Me
|
Аня, дааа, слышала про сыр)) надо попробовать 😂
12 jan 19 por membro: Alexa_Me
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alexa_Me
|