|
Начальная точка 88,5. уже небольшой отвес)
|
87,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
848 kcal
|
Líp: 36,56g | Prot: 56,30g | Carbs : 78,78g.
Pequeno Almoço: Акульчев Мяфли, Свитлогорье Сыр Творожный "Свежий" 25%, Чай с Сахаром, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Красная Цена Каша Овсяная с Клубникой. Almoço: Балтийский берег Морская Капуста в Майонезе "Салат с Кальмаром", Овсяноблин, Рагу из Кабачков, Гречка Отварная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Outros: Овсяноблин. mais...
|
A Ganhar 14,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de svistul'ka
|