Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2019
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118,6 kg
Perdidos até agora: 15 kg .
Ainda faltam: 28,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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434 kcal
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Líp: 26,81g | Prot: 32,15g | Carbs : 16,92g.
Almoço: Zeytinyağı, Süzme Peynir, Kırmızı Domates, Haşlanmış Yumurta. Jantar: Işkembe. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de alpers1984
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