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2107 kcal
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Líp: 61,17g | Prot: 124,23g | Carbs : 259,96g.
Pequeno Almoço: Scala Queijo Prato, Aurora Mortadela tipo Bologna, Nutrella Pão Integral Grãos e Castanhas, Café com Açúcar, Mamão Formosa. Almoço: Linguado no Forno ou Grelhado, Tomates, Couve-Flor, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Jantar: Red Bull Energético, Risoto de Camarão. Snacks/Outros: Schweppes Citrus, Coca-Cola Coca-Cola (Lata), &Joy Mix Kiwi + Amendoim + Amêndoa. mais...
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Histórico de Peso de HJScott
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