Jornal de Bruno Alessandro, 12 jan 19

Macarrão de abobrinha com cenoura, e o molho de tomate feito em casa <3 meu jantar vegano preferido

1154 kcal Líp: 36,75g | Prot: 23,21g | Carbs : 186,82g.   Jantar: Tomates, Abobrinha, Cenouras. Snacks/Outros: Arcor Chocolate Amargo 53%, Pullman Pão de Forma, Santa Helena Paçoquita Cremosa, Clac Pipoca Doce Caramelizada, Café com Açúcar, Yoki Pipoca Natural com Sal. mais...

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Comentários  
sabe me dizer se o molho de tomate pronto é permitido na low carb? 
13 jan 19 por membro: beatriz silva
beatriz *extrato* de tomate pode  
13 jan 19 por membro: rodrigucardoso
Ah eu usei o molho de tomate então não pode  
13 jan 19 por membro: beatriz silva
Beatriz Silva o ideal é fazer o molho em casa, pois os prontos tem açúcar. Mas se não puder, pode usar com moderação e as vezes. 
15 jan 19 por membro: K_mickey
Ah obrigada 😍 vou pesquisar como faz o molho em casa  
15 jan 19 por membro: beatriz silva

     
 

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