|
|
3136 kcal
|
Líp: 93,37g | Prot: 140,84g | Carbs : 434,29g.
Pequeno Almoço: 현미밥, 닭대리 샐러드파스타소스, 총각김치, 러브잇 슬라이스 닭가슴살 훈제맛. Almoço: 짬뽕, 탕수육, 짜장면. Jantar: 소떡소떡. Snacks/Outros: 베스틱 닭가슴살 소시지 훈제맛, 귤, 연세우유 굿모닝 야채, 연세대학교 전용목장 우유, 포스트 오레오 오즈, 스키피 땅콩버터 크리미, 빙그레 딸기맛 우유, 종근당건강 락토핏 생유산균 골드, 홈플러스 볶음아몬드. mais...
|
|
 Comentários
닭가슴살100g
현미밥260g
총각김치25g
샐러드파스타소스7g
오늘도 매크로 잘 맞추자!^^
12 jan 19 por membro: 생활체육인
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 생활체육인
|