Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2019
|
154,9 kg
Perdidos até agora: 27,5 kg .
Ainda faltam: 14,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1347 kcal
|
Líp: 44,59g | Prot: 93,13g | Carbs : 147,28g.
Pequeno Almoço: Куриная Грудка Отварная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Новосибхлеб Хлеб на Сыворотке, Овсяная Каша на Молоке, Вареное Яйцо. Almoço: Organic Life Масло Льняное, Болгарский Перец, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Energy Pro Мультипротеин Кокосовый Крем, Любимая Чашка Молоко 3,2%. Snacks/Outros: Alpenland Йогурт с Клубникой, Энержи Драйн Эффект, Красное Яблоко. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anyusha-sweet
|