|
Таки идёт процесс😄😄😄
|
77,3 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg .
Ainda faltam: 22,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1831 kcal
|
Líp: 78,11g | Prot: 93,15g | Carbs : 192,07g.
Pequeno Almoço: Лента Торт Йогуртовый Клубника. Almoço: Глобус Творожная Запеканка, Просто Хрен Столовый, Globus Холодец из Курицы. Jantar: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лента Икра Кабачковая, Жареная Картошка с Грибами. Snacks/Outros: Лента Торт Йогуртовый Клубника, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Fazer Лепешки с Ржаной Мукой "Тонкая Основа", Авокадо Авокадо. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tata.gera
|