Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2019
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88 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 19 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1429 kcal
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Líp: 42,58g | Prot: 125,29g | Carbs : 139,95g.
Pequeno Almoço: E.Leclerc Lait Ecreme, Kellogg's Rice Krispies, La Vache qui rit Fromage (17.5g), Clémentines, Carrefour Light Yaourts Aromatisé 0%, Oh Yeah Cookie Caramel Crunch, Melfor La Vinaigrette Comme à la Maison, Saint Alby Blanc de Dinde Doré au Four, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Tomates. Almoço: Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Pâtes (Cuites), Carrefour Fromage Blanc 0%. Snacks/Outros: Carrefour Fromage Blanc 0%. mais...
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A Ganhar 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Guillaume68660
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