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1719 kcal
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Líp: 71,86g | Prot: 112,19g | Carbs : 151,55g.
Pequeno Almoço: Hovis Granary Original, Philadelphia Light Cream Cheese, Tesco Smoked Bacon Rashers, Mushrooms , Watson's Watson's Semi- Skimmed Milk, Egg (Whole) . Almoço: Dried Whole Sesame Seeds , Sesame Oil , Soy Sauce, Tesco Chicken Breast Fillets (130g), Basmati Rice (Cooked), Marks & Spencer Runner Beans. Jantar: Roasted Unsalted Peanuts, Tesco Runner Beans, Sunflower Oil, Minced Pork , Tesco Spring Greens, Sesame Oil , Tesco Tahini, Sriracha Sauce, Garlic , Blue Dragon Wholewheat Noodles. Snacks/Outros: Batchelors Slim A Soup Chicken & Leek, Morrisons Mulligatawny Soup. mais...
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