Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2019
|
85,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2353 kcal
|
Líp: 61,33g | Prot: 98,55g | Carbs : 185,39g.
Pequeno Almoço: Piraquê Bolacha Gergilim, Café com Açúcar. Almoço: Frango Assado, Macarronada. Jantar: Maçã. Snacks/Outros: Garoto Bombom Ao Leite, Skol Cerveja, Skol Cerveja. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mseabra79
|