Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2019
|
86 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 16 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1341 kcal
|
Líp: 48,61g | Prot: 94,83g | Carbs : 80,49g.
Pequeno Almoço: АТБ Скумбрия Соленая, Овсянка Запаренная. Almoço: Цветная Капуста, Курица Вареная. Jantar: Седьмой континент Салат Овощной с Крабовыми Палочками . Snacks/Outros: ВкусВилл Сочник из Песочного Теста, Кефир 1%, Кефир 1%. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Helena Yurevna
|