Jornal de Rosemaria Silva, 14 jan 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2019
85 kg Perdidos até agora: 3,5 kg .    Ainda faltam: 20 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

926 kcal Líp: 15,16g | Prot: 22,17g | Carbs : 174,51g.   Pequeno Almoço: Café com Açúcar, Tapioca. Almoço: Sadia Mortadela, Feijão de Corda, Arroz Parboilizado Cozido. Jantar: Cuscuz (Cozido), Café com Açúcar. Snacks/Outros: Piraquê Biscoito Doce Maria, Café com Leite e Açúcar, Café com Leite e Açúcar, Da Terrinha Tapioca. mais...
2285 kcal Exercício: Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 16 horas, Dormir - 7 horas. mais...
A Ganhar 0,0 kg por Semana

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