Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2019
|
94 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1485 kcal
|
Líp: 37,15g | Prot: 153,04g | Carbs : 130,27g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Uni Dan Соус Хреновина, Куриное Филе Вареное, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лакомка Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Ultimate Nutrition Омега 3, Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Snacks/Outros: Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. mais...
|
A Ganhar 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ura M
|