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I know I know … I started fasting again this morning. been good all day even been out shoveling snow.. BTW does any one know how many calories that burns? On the up side I had to dig out my work truck so I can go to work tomorrow so I got paid to do it. LOL. Have 1/3 left to do in the middle to free moms vehicle.... she doesn't need to be out in this weather anyway. (No not saying it to her she said it first).
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88,6 kg
Perdidos até agora: 8,0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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195 kcal
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Líp: 10,02g | Prot: 15,57g | Carbs : 9,54g.
Pequeno Almoço: 2% Fat Milk, Coffee. Almoço: Beef Jerky. mais...
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3246 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 8 horas, Trabalho de Escritório - 4 horas e 30 minutos, Ginástica (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 2 horas e 30 minutos, Descansar - 1 hora, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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 Comentários
we got a solid foot at my house so how many calories per inch?
14 jan 19 por membro: Chewing Jello
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I can’t imagine having to shovel snow like that! That has got to be all the exercise you need for the day lol
14 jan 19 por membro: CrashtestDawnie
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Histórico de Peso de Chewing Jello
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