Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2019
|
47,3 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1236 kcal
|
Líp: 49,39g | Prot: 39,62g | Carbs : 157,47g.
Pequeno Almoço: Новосибхлеб Батон "Новосельский", Закон Бутерброда Сыр Плавленный с Ветчиной, Балтимор Кетчуп Томатный, Атяшево Сосиски Дорожные, Макароны Отварные. Almoço: Новосибхлеб Батон "Новосельский", Закон Бутерброда Сыр Плавленный с Ветчиной, Каша Рисовая на Молоке. Jantar: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Мясное Изобилие Поджарка из Говядины. Snacks/Outros: Атяшево Сосиски Дорожные, Мечта Хозяйки Майонез, Новосибхлеб Батон "Новосельский". mais...
|
A Perder 36,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Secreporn
|