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16kg sudah...alhamdulillah... sebelah kiri januari 2019, sebelah kanan maret 2018. Tahun baru body baru hehe
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1202 kcal
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Líp: 40,62g | Prot: 86,53g | Carbs : 120,85g.
Pequeno Almoço: Dada Ayam, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Ceres Choco Topping, Blue Band Mentega, My Roti Roti Tawar, Diamond Skimmed Milk. Almoço: Pepaya, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih, Ikan Lele, Dada Ayam. Jantar: Tempe Goreng. mais...
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1568 kcal
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Exercício:
Cardio - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
10 bulan 16 kg. mantap sis. olganya apaan ya
14 jan 19 por membro: nawang msy
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biar perut gak gelambir, olga apa?
15 jan 19 por membro: ummu harun
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Histórico de Peso de Vidyasusanti02
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