|
Tässä se herkuttelu taas näkyy. Ei olis pitäny vetää lapsen synttärimässyjä kaksinkäsin 🙈
|
88,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 20,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1779 kcal
|
Líp: 91,23g | Prot: 82,53g | Carbs : 155,65g.
Pequeno Almoço: Appelsiinit, Valio Profeel Proteiinijogurtti Mustikka-Vanilja, Tee (Makeuttamaton), Atria Saunapalvikinkku, Oivariini Vähärasvaisempi, Salonen Tosihyväsämpylä. Almoço: Tee (Makeuttamaton), Oululainen Reissumies Eväsleipä Klassikko. Jantar: Kotimaista Laktoositon Kevytmaitojuoma, Valio Eila Salaattijuusto Kuutiot 17%, Kurkku, Kirsikkatomaatit, Jäävuorisalaatti, Täytetty Paprika. Snacks/Outros: Valio Profeel Proteiinijogurtti Aprikoosi-Vadelma, Tee (Makeuttamaton), Toffifee Toffifee. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Santra78
|