Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2019
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46,8 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1123 kcal
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Líp: 42,46g | Prot: 95,95g | Carbs : 68,65g.
Pequeno Almoço: Coffee, Cheesecake, Cooked Egg White, Almonds , Coffee. Almoço: Coffee, Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin (Skin/Coating Not Eaten), Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Steve's Backroom Tabbouleh Salad, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Jantar: Whiskey, Simply Organic Mushroom Sauce, Skinless Chicken Breast, Archer Farms Masoor Dal, Steve's Backroom Tabbouleh Salad, Orange, Walnuts. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de urmilashrestha
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