Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2019
|
73,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
5247 kcal
|
Líp: 330,98g | Prot: 104,33g | Carbs : 472,61g.
Pequeno Almoço: Sól, Miód, Masło, Śmietana, Chleb, Zielona Herbata, Biedronka Paryskie Pomarańczowe. Almoço: Czarny Pieprz, Sól, Mieszanka Suszonych Owoców, Suszona Śliwka, Orzechy Włoskie, Pudliszki Ketchup Łagodny, Prelika Musztarda Przysmak Słowacji, Tarczyński Kabanosy Wieprzowe, Ogórek Kwaszony, MK Smalec z Mięsem i Cebulką, Jabłko, Marchewki, Baroni Boczek Wędzony Parzony, Frytki Produkt Przygotowany w Domu. Jantar: Zwykłe Piwo. Snacks/Outros: Herbata bez Cukru, Miód, Kawa. mais...
|
A Ganhar 6,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zigu007
|