Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2012
|
68,4 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2110 kcal
|
Líp: 57,58g | Prot: 88,63g | Carbs : 328,30g.
Pequeno Almoço: Ginger, Strawberries, Oats, Spirulina Seaweed (Dried), Bananas, Lewis Labs (10g) Brewer's Yeast, Water, Raisins, Cinnamon, Kelp Seaweed, Green Tea, Dried Coconut. Almoço: Ginger, Dijon Mustard, 4oz Young Turnip Kimchi, Pecorino Romano, Pork Chop, Daily Bread Sprouted Whole Grain Sodium Free, Bananas, SMUCKS SYRUP BTRSCTH, Peaches. Snacks/Outros: Viennese Lemon Tart. mais...
|
A Ganhar 1,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de billtech66
|