Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2019
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74,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1269 kcal
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Líp: 39,11g | Prot: 96,44g | Carbs : 123,08g.
Pequeno Almoço: il Fior di Loto Glutine di Frumento Bio, Le Naturelle Albume d'uovo, Taifun Tofu Natur, BPR Fiocco d'avena Baby Caramel Fudge. Almoço: Ecor Riso Integrale Venere, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Uovo, Bio Appetì Burger di Tofu. Jantar: Mutti Polpa di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Econature Fiocchi di Soia, Tre Mulini Polenta Istantanea . Snacks/Outros: Foodspring Backprotein, Taifun Tofu Natur, Le Naturelle Albume d'uovo, BPR Fiocco d'avena Baby Caramel Fudge. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de filuxy
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