|
|
884 kcal
|
Líp: 17,36g | Prot: 37,50g | Carbs : 119,78g.
Pequeno Almoço: Веселый Молочник Кефир 2,5% , Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Мёд, Кофе с Молоком. Almoço: Веселый Молочник Кефир 2,5% , Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Jantar: Веселый Молочник Кефир 2,5% , Растительное Масло, Свеклы, Морковь, Капуста, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Snacks/Outros: Tess Зелёный Чай, Зеленое Яблоко, William Lawson's Виски, Tess Зелёный Чай. mais...
|
|
2204 kcal
|
Exercício:
Elíptica - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
 Comentários
Люблю фасоль, но мне она не идёт)) Вздутие.
17 jan 19 por membro: progress30days
|
Я тоже люблю и наедаюсь всего 2 столовыми ложками 👍
Вздутий нет 😅
От гороха не очень в животе ))🤪
17 jan 19 por membro: Karymba
|
Я нашел альтернативу это чечевица . Редко , но когда хочется бобовых ем ее в супах)
17 jan 19 por membro: progress30days
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Karymba
|