Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2019
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104,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 28,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1471 kcal
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Líp: 128,02g | Prot: 67,41g | Carbs : 22,77g.
Pequeno Almoço: Bulletproof Coffee. Almoço: Berida Wildlachsfilet, Alnatura Kokosöl Nativ, Butter, Champignons, Brokkoli, Zucchini. Jantar: Olivenöl, Sellerie, Hähnchenbrustfilet, Milfina Butter. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de do7mel
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