Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2019
|
51,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1793 kcal
|
Líp: 76,09g | Prot: 137,23g | Carbs : 144,22g.
Pequeno Almoço: Now Foods Инулин, Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%, Крем Заварной, Простоквашино Творог 2%, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Nutiva Кокосовое Масло, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Авокадо, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Jantar: Рижский Хлеб Дворянский Бездрожжевой, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Snacks/Outros: Крем Заварной, Мандарины, Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%, Победа Молочный Шоколад без Сахара . mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katetsport
|