Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2019
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54,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1609 kcal
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Líp: 40,55g | Prot: 68,16g | Carbs : 240,00g.
Pequeno Almoço: Pema Pane Integrale ai 4 Cereali, Conserva di Marmellata, Caffè Latte. Almoço: Baguette, Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Pane Carasau. Jantar: Uovo Sodo, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori. Snacks/Outros: Nescafe Dolce Gusto Cappuccino, Yomo Yogurt Greco Cocco Cioccolato, Buitoni Fette Biscottate. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Eliankaa
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