Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2012
|
56,1 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1570 kcal
|
Líp: 92,85g | Prot: 62,62g | Carbs : 123,81g.
Pequeno Almoço: Мультизерновое Печенье с Шоколадом, Кофе с Молоком, Хлебец, Сливочное Масло, Семга Слабосоленая. Almoço: Кофе с Молоком, Мультизерновое Печенье с Шоколадом, Салат с Крабовыми Палочками и Рисом, Тунец Натуральный (Консервы). Jantar: Салат "Цезарь" с Сыром Ромейн. Snacks/Outros: Яблоки. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Contra_
|