Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2019
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99,4 kg
Perdidos até agora: 19,6 kg .
Ainda faltam: 10,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1470 kcal
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Líp: 59,76g | Prot: 81,90g | Carbs : 147,09g.
Pequeno Almoço: Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Gut & Günstig Gouda in Scheiben, Butter, Milbona Quark 20%, Kronenbrot Bauern Schwarzbrot, Salatgurke, Möhren. Jantar: Nudeln (Gekocht), Leichter Genuss Hirtenkäse aus Kuhmilch, Champignons, Pesto, Cucina Getrocknete Tomaten. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de isa8.8
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