Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2019
|
91 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2646 kcal
|
Líp: 72,74g | Prot: 207,03g | Carbs : 281,15g.
Pequeno Almoço: Куриное Филе Вареное, Верховье Био Йогурт Вишня-Черешня, Куриное Филе Вареное, Малина (Несладкая, Замороженная), Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Облепиха, Ultimate Nutrition Омега 3, Гречка Отварная, Хлебзавод 28 Штрудель с Творогом, Верховье Био Йогурт Вишня-Черешня, Простоквашино Сметана 10%, Верес Фасоль по Украински. mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ura M
|