аппетит вернулся, мне намного лучше!
|
61,6 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1654 kcal
|
Líp: 63,15g | Prot: 124,90g | Carbs : 145,24g.
Pequeno Almoço: Каша Рисовая на Молоке. Almoço: Магнит Пирог Сметанник, Куриная Печень, Бахетле Бедро Куриное Жареное, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Jantar: Хачапури, Активия Йогурт с Клубникой, Бахетле Бедро Куриное Жареное, Рот Фронт Супермолочная Карамель Лакомка. Snacks/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Хачапури, Магнит Пирог Сметанник, Бахетле Бедро Куриное Жареное. mais...
|
A Ganhar 7,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Мадама Великолепная
|