Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2019
|
107 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 37 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1441 kcal
|
Líp: 35,01g | Prot: 103,66g | Carbs : 183,09g.
Pequeno Almoço: Печеное Яблоко, Хек Отварной, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%. Almoço: Сиртаки Брынза, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные. Jantar: Братья Караваевы Бульон Куриный с Зеленью. Snacks/Outros: Помело, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Простоквашино Молоко 2,5%. mais...
|
A Perder 3,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de afeya81
|