Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2019
|
84,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 29,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1032 kcal
|
Líp: 42,02g | Prot: 82,15g | Carbs : 76,64g.
Pequeno Almoço: Маркет Перекресток Батон Подмосковный, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Вареное Яйцо, Ударница Мармелад. Almoço: Индейка Отварная, Бульон из Индейки, Белоручка Морковь по-Корейски. Jantar: Лазанья с Курицей или Индейкой. Snacks/Outros: Акконд Птица Дивная. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de OdnaOlya
|