Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2019
|
61,3 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
967 kcal
|
Líp: 40,68g | Prot: 53,96g | Carbs : 97,29g.
Pequeno Almoço: Yofi Хумус Классический, Galleti Хлебцы Три Злака, Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости), Жареное Яйцо, Пшено, Льняное Масло. Almoço: Паштет из Куриной Печени, Galleti Хлебцы Ржаные, Гречневый Суп. Snacks/Outros: Молоко, Паштет из Куриной Печени, Черная Смородина. mais...
|
A Perder 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irinse2809
|