Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2019
|
87,2 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 32,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1546 kcal
|
Líp: 70,99g | Prot: 109,61g | Carbs : 108,22g.
Pequeno Almoço: Lohilo Rasberry Salty Licorice, Maitokahvi, Maitokahvi. Almoço: Tuorekurkku (Kuorineen), Tomaatit, Rainbow Vihannessekoitus, Pirkka Tomaattimurska Yrtti, Kariniemen Kanapojan Jauheliha. Jantar: Saarioinen Pihvihampurilainen, HK Kabanossi Juusto. Snacks/Outros: X-Tra Maitorahka, Kuohukerma, Rainbow Vadelmainen Omenasose. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nipsutin76
|