Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2019
|
84,8 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
 Comentários
Przed chwilą pociągnąłem się raz.
Ledwo, ale jednak.
Jakim cudem zachowałem tyle siły po półrocznym nic nie robieniu i dwóch antybiotykach? 🤔
To chyba zasługa dzisiejszego słoneczka 😀
19 jan 19 por membro: djtarpan
|
Czyli moc bazowa jest. Teraz trochę treningu i świat wyda się lepszy a i pogoda z każdym dniem bardziej "ku słońcu" 😉👍
19 jan 19 por membro: gaweł_po_40
|
Niestety jeszcze nie czas na trening.
To była tylko próba, bo mnie nosiło trochę jak zobaczyłem drążek na podwórku dzisiaj 😉
19 jan 19 por membro: djtarpan
|
ja tam marzę żeby sie chociaż raz podciągnąć 😂 jak to punkt widzenia zależy od punku siedzenia😉 wiszenia?🤔😂
19 jan 19 por membro: Na_ti
|
Na_ti, rok temu miałem ten sam problem 😉
19 jan 19 por membro: djtarpan
|
djtarpan ale pewnie chodziłeś na siłke? Ja ćwiczę tylko w domu więc proces jest bardzo powolny 😉
20 jan 19 por membro: Na_ti
|
Nope, zero siłki, zero sprzętu, tylko ćwiczenia w domu.
Też długo trwało zanim się pierwszy raz podciągnołem ponieważ byłem bardzo "zapuszczony". 😀
Więc cierpliwości, dasz radę 💪
20 jan 19 por membro: djtarpan
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de djtarpan
|