Jornal de Мечтающая похудеть, 19 jan 19

Ужин:
1.Фунчоза🍜 вареная Sen Soy 190 г = 147 кал
2.Соевый соус 10 г = 5 кал
3. Ананас 🍍140 г = 67 кал
Итого:
219 кал

---

1277 kcal

Líp: 46,78g | Prot: 24,27g | Carbs : 187,39g.   Pequeno Almoço: Heinz Печенье Детское, Русский Хлеб Булочка Слоеная с Изюмом, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Пискаревский Молоко 2,5%, Данон Йогурт Натуральный с Ягодами , Националь Кокосовая Стружка, Мак, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян. Almoço: Milka Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. Jantar: Mini Free Луковые Кольца со Вкусом Сыра, KDV Чипсоны, Ананас, Соевый Соус, Sen Soy Фунчоза Вареная. mais...