Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2012
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96,6 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1504 kcal
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Líp: 46,41g | Prot: 108,55g | Carbs : 169,76g.
Pequeno Almoço: Original, Shake. Almoço: Ketchup, Chicken Sausage. Jantar: Mozzarella Cheese, Extra Lean Ground Beef, Costco Marinara Sauce, Healthy Harvest Whole Wheat Spaghetti, Toasted Garlic Bread, Pepsi. Snacks/Outros: Golden Delicious Apples, Shake, Baby Carrots. mais...
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A Perder 4,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de mjuvatop
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