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lightest weight ever :")
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70 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 16 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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618 kcal
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Líp: 5,07g | Prot: 14,36g | Carbs : 147,67g.
Pequeno Almoço: Buah Pir, Nanas, Mentimun (dengan Kulit), Sawi Dimasak (dari Segar), Pepaya, Jeruk Nipis. Almoço: Jeruk, Jus Wortel. Jantar: Tomat Merah, Jeruk. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de retnooayu
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