Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2019
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76,9 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3421 kcal
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Líp: 53,97g | Prot: 180,44g | Carbs : 531,11g.
Pequeno Almoço: Edeka Heidelbeeren, Loose Quäse, Banane. Almoço: Mein Q Fitness Pudding Vanille, Bio Fusilli. Jantar: Heinz Tomato Ketchup, Beste Ernte Kichererbsen. Snacks/Outros: Gut & Günstig Salzstangen, ültje Erdnüsse Geröstet ohne Salz, K-Classic Kalifornische Walnusskerne, ültje Ültje Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Sweet Valley Kalifornische Mandeln, Senf. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Orton12345
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