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O bebê dormiu é hora de iniciar os exercicios! Ainda preciso fazer 25 agachamentos do desafio. So não sei se vou sobreviver, rs
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1224 kcal
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Líp: 44,62g | Prot: 58,76g | Carbs : 143,01g.
Pequeno Almoço: Qualy Margarina Cremosa, Tirol Queijo Mussarela (18g), Pão Francês, Perdigão Mortadela Bolognella. Almoço: Arroz doce, Strogonoff, Arroz Integral (Longo, Cozido). Jantar: Canela, Nescau Achocolatado em Pó, Nestlé Leite Ninho, Walmart Queijo Mussarela, Peito de Frango, Ovo Cozido, Ceifeiro Semente de Chia, Arroz doce. mais...
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2081 kcal
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Exercício:
amamentar - 8 minutos, HIIT - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 22 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
qual o nome do APP? tmb tenho um BB de 8 meses...aproveito os soninhos dele pra fazer exercico... faço playdance no youtub
20 jan 19 por membro: Ferreirajosi
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Uau! Que delícia!!!!
Aproveite esses momentos e te trate c carinho!!!!
Eu começo amanhã!
😉👏👏😄🤜🤛🤗
20 jan 19 por membro: menos_22
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O nome do app é Nike training club. Meu bebê fez igual um relógio, mal terminei o treino e ele acordou. Fiz os 25 agachamentos com ele no colo 😂
20 jan 19 por membro: magda_pink
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Que legal! No YouTube tem vários exercícios para mamães com seus bebês..... ótimo!!!
Parabéns pelo primeiro dia!
😉👍😊🤜🤛😄
20 jan 19 por membro: menos_22
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Fiz esse treino sexta feira passada, puxado 😰
20 jan 19 por membro: milena1986
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Histórico de Peso de magda_pink
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