Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2019
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79,3 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg .
Ainda faltam: 19,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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643 kcal
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Líp: 23,49g | Prot: 44,99g | Carbs : 69,06g.
Pequeno Almoço: Bayam Dimasak (dari Segar), Sambal Goreng, Nasi Putih, Tempe Goreng, Ikan Mujair Goreng. Snacks/Outros: Es Kelapa Muda. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de yopi mirandaa
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