Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2019
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63,9 kg
Perdidos até agora: 17,7 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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350 kcal
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Líp: 10,48g | Prot: 10,92g | Carbs : 57,72g.
Pequeno Almoço: Семена Льна, Сухие Семена Чиа, Champion Чернослив без Косточек, Tokyo Milk Цельное Молоко 3,9%, Nisshoku’S Овсяные Хлопья. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ЯпонаМать
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