Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2019
|
75,7 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1587 kcal
|
Líp: 68,77g | Prot: 67,47g | Carbs : 179,99g.
Pequeno Almoço: Льняное Масло, Летний День Молоко 3,2%, Сметана 20%, Творог 9%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. Almoço: Сахар, Банан, Шоколад, Пирожок с Мясом, Груша. Jantar: Котлета Свиная, Яйцо, Сахар, Теремок Сбитень, Помидор Соленый, Юг Руси Рыжиковое Масло, Майонез, Куриное Филе, Суп Овощной, Батон, Летний День Молоко 3,2%. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alenawz1
|