Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2019
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77,3 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 14,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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864 kcal
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Líp: 22,12g | Prot: 52,08g | Carbs : 115,90g.
Pequeno Almoço: Nasi Goreng, Herbalife Nutritional Shake Mix. Almoço: Telur Asin, Otak-Otak. Snacks/Outros: Kurma. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de mars.mark
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